A combinação de vinagre de maçã e mel é muito popular em todo o mundo e é utilizada devido às suas inúmeras propriedades. Ambos os ingredientes têm sido utilizados há séculos pelas suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas.
Além disso, ao utilizar vinagre de maçã orgânico e mel , é possível usufruir de benefícios ainda maiores, obtendo um remédio que é útil em muitos casos, como os que listamos a seguir.
Artrite . Misture 250 ml de água com 2 colheres de mel e 2 colheres de vinagre de maçã. Beba uma vez por dia. Ambos os ingredientes possuem propriedades antiinflamatórias que ajudam a aliviar a dor.
Congestão e dor de garganta . Misture 250 ml de limonada em temperatura ambiente com 1 colher de sopa de mel, 1 colher de sopa de vinagre de maçã e uma pitada de pimenta em pó. Beba a cada 3-4 horas para aliviar os sintomas.
Cólicas . Misture 2 colheres de sopa de vinagre de maçã com 1 colher de mel e tome todas as noites antes de dormir.
Hipertensão . Despeje 1 colher de sopa de vinagre de maçã e 1 de mel em um copo de água e beba antes das refeições ou pela manhã, antes do café da manhã.
Insônia . Ambos os ingredientes, mas sobretudo o mel, estimulam o sono e ajudam a dormir melhor. Despeje 1 colher de sopa de vinagre de maçã em meio copo de mel, misture bem e tome duas colheres do remédio antes de dormir.
Defesas . Misture 100 g de mel com 100 ml de vinagre de maçã e 4 dentes de alho até obter uma bebida homogênea. Tomar duas colheres de sopa por dia, de manhã, antes do pequeno almoço. Guarde em um pote de vidro para levar à geladeira por até 5 dias.