De todas as fragrâncias para casa,  a lavanda é sem dúvida uma das mais queridas e apreciadas  . Além de ser delicioso e de cheiro agradável, também é um ótimo analgésico que pode  acalmar os nervos e até aliviar dores de cabeça  .

Neste artigo explicamos  como plantar lavanda em uma tigela  , para poder colocá-la em qualquer cômodo da casa e dar um toque fresco e colorido, além de perfumar a casa.

A lavanda é usada principalmente na aromaterapia e não só para controlar os níveis de ansiedade,  mas  também para aliviar dores. Um estudo publicado na Biblioteca Nacional de Medicina descobriu que, além das dores de cabeça, a lavanda também pode aliviar as cólicas menstruais.

Para  plantar lavanda em uma xícara,  escolha uma xícara grande o suficiente (por exemplo, xícaras de cappuccino) e encha-a com solo ácido e alcalino. Para obtê-lo, pode-se misturar metade terra vermelha e metade cascalho e adicionar uma colher de cal.

Como um copo não pode garantir uma drenagem ideal, antes de colocar a terra coloque uma camada de carvão, capaz de absorver a umidade.

Em seguida, faça pequenos furos na superfície do solo e insira em cada um deles um galho de lavanda cortado do caule.

Antes de plantar os galhos, retire todas as folhas da parte inferior e poda, com a tesoura, a parte superior e a planta.

Este método é o mais simples, mas a lavanda também pode ser cultivada a partir de sementes. Neste caso, em vez de colocar um galho, plantamos uma semente no chão, cobrimos sem compactá-la e regamos abundantemente.

Regue a lavanda duas a três vezes por semana.

Agora que você já sabe como plantar lavanda em uma xícara, experimente agora para deixar um aroma bem agradável em toda a sua casa  .