Existem muitos métodos e produtos milagrosos para perder peso. Infelizmente, porém, além de serem ineficazes (ou não eficazes), eles também apresentam uma infinidade de efeitos secundários.
A seguinte bebida tonificante é muito eficaz para queimar o excesso de gordura , sem prejudicar a saúde e com muitos nutrientes.
Você precisa de: 1 colher de sopa de gengibre ralado, 1 colher de sopa de chá verde, 1 xícara de água e 1 colher de sopa de mel.
Ferva a água e adicione o chá verde e o gengibre. Retire do fogo e deixe descansar por 10 minutos. Filtre e adicione mel para adoçar. Beba enquanto a bebida ainda está quente.
Beber uma vez ao dia, de preferência com o estômago vazio. Tente ser consistente, a bebida é muito rica em nutrientes e não apresenta efeitos colaterais.