De vez em quando, nosso corpo precisa de uma purificação , o que lhe permitirá continuar a desempenhar todas as suas funções vitais sem problemas. O tratamento que descrevemos a seguir é muito eficaz para purificar o corpo .
Com duração de três dias, permite-nos reduzir o inchaço abdominal , queimar gordura e eliminar toxinas do nosso corpo. A dieta alimentar consiste no consumo de sopas de vegetais, repletas de nutrientes e vitaminas necessárias ao organismo.
A dieta também nos ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, regular a digestão, melhorar o sistema imunológico e rejuvenescer as células. Abaixo está a receita da sopa.
A base da sopa é um caldo de legumes (estritamente biológico), ao qual se juntam especiarias como açafrão, gengibre, canela e cominhos.
Depois, é preciso adicionar vegetais ao preparo, como aipo, espinafre, abobrinha, alho-poró, cenoura, cebola e repolho. Para proteína adicionamos feijão, lentilha e nozes. Tempere com uma colher de sopa de azeite.
Coma 4 ou 5 porções desta sopa todos os dias durante 3 dias.