Envie d’une entrée élégante qui change des recettes habituelles ? Le pain de poisson au cabillaud et aux crevettes est une excellente idée pour un repas en famille, un déjeuner du dimanche ou une table de fête.
Avec sa texture tendre, ses morceaux de crevettes et sa sauce citronnée délicatement crémeuse, cette recette associe fraîcheur et gourmandise sans être compliquée à réaliser.
Servi froid, tiède ou légèrement réchauffé, ce pain de poisson se découpe en belles tranches et s’accompagne parfaitement d’une salade verte ou de quelques légumes de saison.
Son petit secret : une cuisson douce au bain-marie qui permet de conserver une texture moelleuse, sans dessécher le cabillaud.
Les ingrédients pour 6 à 8 personnes
Pour le pain de poisson :
- 500 g de filets de cabillaud sans peau ni arêtes
- 200 g de crevettes décortiquées, cuites et bien égouttées
- 4 œufs
- 20 cl de crème liquide entière
- 1 échalote
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de persil frais haché
- 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée
- 1 pincée de paprika doux
- Sel et poivre
Pour la sauce citronnée :
- 20 cl de crème liquide
- 20 g de beurre
- 1 petite échalote
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à café de moutarde douce
- 1 cuillère à soupe d’aneth ou de ciboulette
- Sel et poivre
Matériel nécessaire :
- Un moule à cake d’environ 24 × 10 cm
- Un mixeur
- Un grand saladier
- Une poêle
- Un plat profond pour le bain-marie
- Du papier cuisson
- Une petite casserole
Préparation : 25 minutes
Cuisson : 45 à 55 minutes environ
Repos : 15 minutes minimum, ou plusieurs heures au réfrigérateur pour une version froide
Étape 1 : préparer le cabillaud
Commencez par vérifier soigneusement que les filets de cabillaud ne contiennent plus d’arêtes.
Si vous utilisez du poisson surgelé, laissez-le décongeler au réfrigérateur, puis épongez-le avec du papier absorbant.
Cette étape est importante, car un excès d’eau pourrait rendre le pain de poisson trop humide et difficile à découper.
Coupez ensuite le cabillaud cru en morceaux de taille moyenne.
Réservez-le au réfrigérateur pendant la préparation des autres ingrédients.
L’astuce à connaître : travaillez avec du poisson bien froid. La préparation sera plus facile à mixer et conservera une texture plus homogène.
Étape 2 : préparer les crevettes et les aromates
Épluchez l’échalote et hachez-la finement.
Faites chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive dans une petite poêle.
Ajoutez l’échalote et laissez-la revenir à feu doux pendant 2 à 3 minutes, sans coloration.
Retirez du feu et laissez refroidir.
Pendant ce temps, coupez environ la moitié des crevettes en petits morceaux.
Conservez les autres entières ou coupées en deux, selon leur taille.
Cette petite différence de découpe permet d’obtenir de jolies tranches dans lesquelles les crevettes restent visibles.
Ciselez également le persil et la ciboulette.
Étape 3 : réaliser la préparation au poisson
Placez les morceaux de cabillaud froid dans le bol d’un mixeur.
Mixez par petites impulsions jusqu’à obtenir une texture finement hachée.
Ajoutez les œufs, la crème liquide entière, le jus de citron, le paprika, le sel et le poivre.
Mixez brièvement pour obtenir une préparation homogène.
Il n’est pas nécessaire de mixer trop longtemps.
Versez cette préparation dans un grand saladier.
Ajoutez l’échalote refroidie, le persil et la ciboulette.
Incorporez ensuite les crevettes à l’aide d’une spatule.
Mélangez délicatement pour les répartir dans toute la préparation.
Le secret d’une belle texture : évitez de mixer les crevettes avec le cabillaud. En les incorporant à la fin, vous conserverez de petits morceaux qui apporteront davantage de goût et de relief à chaque tranche.
Étape 4 : préparer le moule à cake
Préchauffez votre four à 160 °C en chaleur statique.
Tapissez le fond et les côtés du moule à cake avec du papier cuisson.
Vous pouvez légèrement graisser le moule pour aider le papier à adhérer.
Versez la préparation au poisson dans le moule.
Lissez délicatement la surface avec le dos d’une spatule.
Tapotez doucement le moule sur le plan de travail pour éliminer les grosses bulles d’air.
Couvrez légèrement le dessus avec une feuille de papier aluminium, sans la presser contre la préparation.
Cette protection permet de limiter le dessèchement de la surface pendant la cuisson.
Étape 5 : cuire le pain de poisson au bain-marie
Placez le moule à cake dans un plat à four suffisamment profond.
Versez de l’eau chaude dans le grand plat, jusqu’à atteindre environ la moitié de la hauteur du moule.
Enfournez délicatement.
Laissez cuire pendant 45 à 55 minutes environ.
La cuisson au bain-marie diffuse une chaleur douce et régulière.
Elle permet aux œufs de coaguler progressivement tout en conservant une texture tendre.
Comment vérifier la cuisson ?
Le centre du pain de poisson doit être pris, sans partie liquide.
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Pour une vérification fiable, utilisez un thermomètre de cuisine : la température au cœur doit atteindre environ 74 °C.
Si nécessaire, prolongez la cuisson de quelques minutes.
Une fois cuit, sortez le moule du bain-marie avec précaution.
Laissez reposer au moins 15 minutes avant de démouler si vous souhaitez le servir tiède.
Pour obtenir des tranches particulièrement nettes, laissez-le refroidir rapidement, puis placez-le plusieurs heures au réfrigérateur.
Étape 6 : préparer la sauce crémeuse au citron
Pendant que le pain de poisson repose, préparez la sauce.
Épluchez et hachez très finement la petite échalote.
Dans une casserole, faites fondre les 20 g de beurre à feu doux.
Ajoutez l’échalote et laissez-la cuire pendant 2 à 3 minutes, sans la faire brunir.
Versez ensuite les 20 cl de crème liquide.
Ajoutez la moutarde douce et mélangez au fouet.
Laissez chauffer doucement pendant 3 à 5 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.
Retirez la casserole du feu.
Incorporez progressivement le jus de citron en mélangeant.
Ajoutez l’aneth ou la ciboulette, puis rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre.
Le petit secret : ajoutez le citron hors du feu pour limiter le risque que la crème ne tranche sous l’effet de l’acidité et d’une chaleur excessive.
Si la sauce devient trop épaisse, détendez-la avec une ou deux cuillères à soupe d’eau chaude.
Étape 7 : démouler et servir joliment
Lorsque le pain de poisson a suffisamment reposé, passez délicatement une lame fine le long des bords si nécessaire.
Retournez-le sur un plat de service, puis retirez doucement le papier cuisson.
Utilisez un couteau bien aiguisé pour découper des tranches d’environ 1,5 à 2 cm d’épaisseur.
Disposez-les légèrement superposées sur un grand plat.
Ajoutez quelques brins d’aneth, des rondelles de citron ou un peu de ciboulette pour une présentation élégante.
Servez la sauce citronnée à part, dans une petite saucière, ou versez-en un filet sur chaque tranche au moment du service.
Avec quoi accompagner ce pain de poisson ?
Cette recette peut se servir de différentes façons selon l’occasion.
Pour une entrée légère : accompagnez les tranches d’une salade de mâche, de quelques rondelles de concombre et d’une vinaigrette douce.
Pour un repas familial : ajoutez des pommes de terre vapeur, du riz ou une poêlée de légumes verts.
Pour une table de fête : présentez le pain de poisson avec des asperges, des haricots verts fins ou une fondue de poireaux.
Pour un buffet froid : découpez-le en tranches plus fines et proposez une sauce froide au yaourt, citron et ciboulette.
Les 5 conseils pour réussir votre pain de poisson
1. Bien égoutter les ingrédients
Le cabillaud et les crevettes doivent être correctement épongés. Un excès d’humidité risque de rendre la préparation trop molle.
2. Ne pas trop mixer le poisson
Un mixage prolongé peut donner une texture trop compacte. Procédez par petites impulsions.
3. Respecter la cuisson douce
Une température trop élevée peut rendre la préparation sèche et provoquer un retrait important à la cuisson.
4. Laisser reposer avant de découper
Le repos permet au pain de poisson de se raffermir et facilite le découpage.
5. Préparer la sauce séparément
Cela permet de doser la quantité de sauce selon les goûts et de préserver la jolie présentation des tranches.
Peut-on préparer ce pain de poisson la veille ?
Oui, et c’est même une excellente idée si vous recevez des invités.
Préparez le pain de poisson la veille, faites-le cuire et laissez-le tiédir brièvement.
Placez-le ensuite au réfrigérateur dans un contenant fermé, sans le laisser plus de deux heures à température ambiante.
Le lendemain, vous pourrez le démouler et le découper plus facilement.
Conservez-le au réfrigérateur à 4 °C ou moins et consommez-le de préférence dans les 48 heures.
Pour le servir chaud, réchauffez les tranches doucement au four, couvertes, jusqu’à ce qu’elles soient bien chaudes à cœur.
La sauce citronnée peut être préparée juste avant le repas pour conserver une texture agréable.
Une recette élégante qui plaît autant au quotidien que pendant les fêtes
Le pain de poisson au cabillaud et aux crevettes est une belle alternative aux entrées traditionnelles.
Sa préparation est relativement simple, sa cuisson douce lui donne une texture fondante et sa sauce citronnée apporte une agréable note de fraîcheur.
C’est également une recette pratique lorsqu’on souhaite recevoir sans passer toute la journée en cuisine, puisqu’elle peut être préparée à l’avance.
Servi en belles tranches avec quelques herbes fraîches, il fait toujours son petit effet sur la table.
Et vous, préférez-vous déguster ce pain de poisson froid avec une sauce citronnée ou tiède accompagné de légumes ?
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