Muitas das condições mais comuns da atualidade, como diabetes, hipertensão, obesidade e até câncer, são resultado de hábitos alimentares pouco saudáveis, que provocam um acúmulo de gordura e toxinas no corpo. Desintoxicar periodicamente o nosso corpo é uma excelente forma de tentar prevenir estas condições, mantendo-nos em forma.
Neste artigo sugerimos uma receita que pode nos ajudar nesse sentido: purificar nosso corpo de toxinas e excesso de gordura. A bebida é excelente para acompanhar uma dieta ou para beber após uma refeição farta. Siga a receita que apresentamos abaixo.
Você precisa de: 1 quilo de limão, 400 gramas de aipo e 2 litros de água. Use ingredientes orgânicos para evitar a exposição do seu corpo a pesticidas e produtos químicos que podem causar maior acúmulo de toxinas prejudiciais.
Rale o alho e um pouco de casca de limão e despeje os dois ingredientes na água. Deixe ferver e cozinhe por 20 minutos, depois deixe esfriar por algumas horas. Esprema os limões e junte o sumo à água, antes de coar e deitar num jarro.
Recomenda-se beber o remédio (cerca de 100 ml) antes das refeições, mas também depois, para favorecer o processo digestivo. A bebida não tem efeitos colaterais e pode ser consumida sempre.