O gosto das pessoas pela fitoterapia (planta medicinal) não é novo. Ervas e plantas medicinais têm sido usadas há séculos para tratar todas as doenças. Sejamos claros: os remédios naturais não substituem o tratamento médico. No entanto, usar o poder das plantas medicinais com sabedoria pode melhorar a vida cotidiana e aliviar todas as pequenas doenças da vida cotidiana. E é ainda mais agradável quando basta esticar a mão para recolher o que precisamos! Além disso, em vez de correr para a farmácia ou fitoterapeuta, descubra todas as plantas medicinais fáceis de cultivar que você deve incluir em um vaso em casa ou no jardim. Com um cantinho de horta medicinal você pode cultivar sua própria farmácia!

Resumo
1) Aloe vera, as melhores plantas medicinais para cultivar
a pele de aloe vera
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O gel de aloe vera é muito popular por seu poder hidratante na pele e no cabelo. Contudo, estas virtudes medicinais são múltiplas e muitas vezes desconhecidas! Desde acalmar queimaduras solares até aliviar picadas de insetos e curar pequenas queimaduras, seu uso externo é ilimitado. No entanto, também pode ser usado internamente. Quando ingerido, ajuda a reduzir distúrbios digestivos (prisão de ventre, flatulência e distensão abdominal). Também participa da regulação dos níveis de açúcar no sangue.

2) Lavanda, icônica por bons motivos
Infusão de Lavanda
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A Lavanda tem muito mais a oferecer do que um simples perfume da Provença. Antibacteriano, analgésico, antiinflamatório, antisséptico, calmante e sedativo, é o canivete suíço das plantas medicinais. Poderoso, é uma aposta segura quando você não sabe realmente o que usar. Além disso, é um grande clássico. Se você tem espaço limitado e, portanto, pouco espaço para instalar todas as plantas que deseja, pelo menos considere. Perturbações do sono, problemas digestivos, respiratórios ou cardiovasculares, dores de cabeça, problemas dermatológicos (acne, psoríase, eczema, etc.), é muito simples: nada o assusta! E mais, cultivá-lo manterá mosquitos, moscas, etc.

3) Erva-cidreira: a aposta segura das plantas medicinais
Chá gelado feito de erva-cidreira
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Erva-cidreira é uma planta medicinal popular