A receita descrita neste post, à base de chá verde e canela , contém muitas substâncias antitumorais naturais , importantes não só na prevenção do câncer, mas também no afastamento de muitas outras doenças.
A infusão, rica em substâncias antioxidantes, pode ser consumida todos os dias.
Ingredientes: 1 colher de sopa de folhas de chá verde, 1 maçã vermelha, 1 anis estrelado, 1 raminho de canela, 300 ml de água mineral.
Aqueça bem a água, sem deixar ferver. Em seguida, despeje todos os ingredientes e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
Retire todos os ingredientes e espere mais 15 minutos antes de consumir.
É possível beber 3 ou 5 copos desta infusão por dia: não tem efeitos colaterais!
Para que o chá libere todos os seus polifenóis, a temperatura da água não deve ultrapassar 90°.