Quando chegam os dias mais quentes do ano, procuramos sempre nos  abrigar do calor  dentro de nossas casas. Mas isso nem sempre é possível: às vezes as nossas casas são tão quentes que são ainda piores que os espaços abertos.

Embora o ar condicionado seja a solução mais rápida para este problema, nem todo mundo o possui ou deseja mantê-lo ligado o tempo todo.

Por isso, oferecemos algumas dicas e truques para  manter a casa fresca nos dias mais quentes  , sem necessariamente recorrer a ventiladores ou ar condicionado.

1. Areje a casa pela manhã

Esta operação é muito importante não só para permitir a troca de ar, evitar maus odores e a formação de mofo, mas é uma dica fenomenal para manter o ar fresco dentro de nossas casas.

O motivo é simples: pela manhã as temperaturas são mais baixas, por isso é o melhor horário para ventilar a casa e deixar entrar ar fresco. Deixe as janelas abertas por pelo menos 30 a 40 minutos.

2. Feche as persianas

Por mais óbvio que possa parecer, é importante fechar as venezianas das varandas e janelas para evitar que o calor (e não a luz) entre por elas.

Além de manter o ar mais fresco, essa dica nos permite economizar no ar condicionado, pois o ambiente vai esquentar menos.

3. Isole as janelas

O isolamento das janelas está associado ao inverno, pois é feito exclusivamente para evitar que o frio entre pelas frestas. No entanto, o calor também pode entrar e é importante isolar as janelas mesmo no verão.

Se você não puder instalar persianas que possam bloquear os raios solares, poderá instalar cortinas grossas e largas em uma cor que repele o calor, como branco ou cinza.

4. Evite acender luzes

Com as venezianas fechadas, a visibilidade diminui, mas é importante evitar acender luzes, que ainda podem aquecer o ambiente.

Se não for possível instalar lâmpadas LED, que esquentam muito mais frias, experimente deixar passar um pouco de luz pelas persianas.

5. Troque os lençóis

Trocar os lençóis uma vez por semana é essencial para manter uma boa higiene pessoal.

Mas o motivo também tem a ver com o calor: lençóis limpos tendem a ser mais frescos e, portanto, garantem um sonho melhor.

6. Coloque outras plantas

As plantas dão cor e frescor às nossas casas. Algumas delas podem até refrescar o ar da casa: é o caso da areca, da dracaena e da falange.

Lembre-se de regar bem as plantas, isso é fundamental para que elas ajudem a deixar a casa mais fresca.

7. Use ventiladores

Eles consomem muito menos que o ar condicionado e, se usados ​​corretamente, podem ser quase tão eficientes.

Encha um balde com gelo e coloque-o em frente ao ventilador – o resultado é semelhante ao de um ar condicionado.

8. Use extratores de calor

Os extratores não servem apenas para evitar vapor, fumo ou maus odores na cozinha, mas também são ideais para eliminar o calor.

É imprescindível ligar o extrator principalmente durante o cozimento. Lembre-se de limpar os extratores com freqüência, para evitar que a graxa obstrua os filtros ou danifique o motor.

9. Evite usar o forno

Seguindo os conselhos anteriores, aconselhamos evitar o uso excessivo do forno.

A razão é óbvia: o forno gera muito calor na cozinha, dificultando o arrefecimento das partes interiores.

10. Deixe entrar um pouco de ar à noite

A última dica para manter a casa fresca é ventilá-la também à noite. As temperaturas são mais baixas à noite e podemos usá-las para resfriar a casa.

Por mais óbvias que pareçam, muitas vezes tendemos a ignorar as dicas listadas acima, o que deixa a casa ainda mais quente.

Quando chegam os dias mais quentes do ano, procuramos sempre nos  abrigar do calor  dentro de nossas casas. Mas isso nem sempre é possível: às vezes as nossas casas são tão quentes que são ainda piores que os espaços abertos.

Embora o ar condicionado seja a solução mais rápida para este problema, nem todo mundo o possui ou deseja mantê-lo ligado o tempo todo.

Por isso, oferecemos algumas dicas e truques para  manter a casa fresca nos dias mais quentes  , sem necessariamente recorrer a ventiladores ou ar condicionado.

1. Areje a casa pela manhã

Esta operação é muito importante não só para permitir a troca de ar, evitar maus odores e a formação de mofo, mas é uma dica fenomenal para manter o ar fresco dentro de nossas casas.

O motivo é simples: pela manhã as temperaturas são mais baixas, por isso é o melhor horário para ventilar a casa e deixar entrar ar fresco. Deixe as janelas abertas por pelo menos 30 a 40 minutos.

2. Feche as persianas

Por mais óbvio que possa parecer, é importante fechar as venezianas das varandas e janelas para evitar que o calor (e não a luz) entre por elas.

Além de manter o ar mais fresco, essa dica nos permite economizar no ar condicionado, pois o ambiente vai esquentar menos.

3. Isole as janelas

O isolamento das janelas está associado ao inverno, pois é feito exclusivamente para evitar que o frio entre pelas frestas. No entanto, o calor também pode entrar e é importante isolar as janelas mesmo no verão.

Se você não puder instalar persianas que possam bloquear os raios solares, poderá instalar cortinas grossas e largas em uma cor que repele o calor, como branco ou cinza.

4. Evite acender luzes

Com as venezianas fechadas, a visibilidade diminui, mas é importante evitar acender luzes, que ainda podem aquecer o ambiente.

Se não for possível instalar lâmpadas LED, que esquentam muito mais frias, experimente deixar passar um pouco de luz pelas persianas.

5. Troque os lençóis

Trocar os lençóis uma vez por semana é essencial para manter uma boa higiene pessoal.

Mas o motivo também tem a ver com o calor: lençóis limpos tendem a ser mais frescos e, portanto, garantem um sonho melhor.

6. Coloque outras plantas

As plantas dão cor e frescor às nossas casas. Algumas delas podem até refrescar o ar da casa: é o caso da areca, da dracaena e da falange.

Lembre-se de regar bem as plantas, isso é fundamental para que elas ajudem a deixar a casa mais fresca.

7. Use ventiladores

Eles consomem muito menos que o ar condicionado e, se usados ​​corretamente, podem ser quase tão eficientes.

Encha um balde com gelo e coloque-o em frente ao ventilador – o resultado é semelhante ao de um ar condicionado.

8. Use extratores de calor

Os extratores não servem apenas para evitar vapor, fumo ou maus odores na cozinha, mas também são ideais para eliminar o calor.

É imprescindível ligar o extrator principalmente durante o cozimento. Lembre-se de limpar os extratores com freqüência, para evitar que a graxa obstrua os filtros ou danifique o motor.

9. Evite usar o forno

Seguindo os conselhos anteriores, aconselhamos evitar o uso excessivo do forno.

A razão é óbvia: o forno gera muito calor na cozinha, dificultando o arrefecimento das partes interiores.

10. Deixe entrar um pouco de ar à noite

A última dica para manter a casa fresca é ventilá-la também à noite. As temperaturas são mais baixas à noite e podemos usá-las para resfriar a casa.

Por mais óbvias que pareçam, muitas vezes tendemos a ignorar as dicas listadas acima, o que deixa a casa ainda mais quente.