PERDA DE CABELO, QUAIS PODEM SER AS CAUSAS

O cabelo é um elemento importante da nossa   imagem   e a sua perda pode ser motivo de grande preocupação. Os vazamentos podem ser causados ​​por diversos fatores, alguns dos quais podem ser controlados, enquanto outros são resultado de fatores biológicos que não podem ser evitados.

Primeiro, é importante compreender que o ciclo de crescimento é um processo natural. O cabelo passa por três fases de crescimento: a   fase anágena, a  fase   catágena   e a   fase telógena. Durante a fase anágena, eles crescem ativamente por um período de vários meses a vários anos. Durante a fase catágena eles param de crescer e se preparam para a fase telógena, durante a qual caem.

cabelo
cabelo

A queda de cabelo pode ser causada por vários fatores, incluindo:

  • Hereditariedade:   A perda de cabelo pode ser hereditária e muitas pessoas podem experimentá-la devido a fatores genéticos.
  • Estresse:   O estresse pode causar quedas. Quando estamos estressados, nosso corpo produz cortisol, um hormônio que pode danificar os folículos capilares e causar queda de cabelo.
  • Alterações hormonais  : As alterações hormonais podem causar queda de cabelo. As mulheres podem sofrer queda de cabelo durante a menopausa ou após a gravidez, por exemplo.
  • Dieta:   Uma dieta pobre em nutrientes pode levar à queda de cabelo. A falta de proteínas, ferro, vitaminas e minerais pode prejudicar a saúde do cabelo.
  • Doenças:   Algumas doenças, como alopecia areata ou dermatite seborreica, podem causar queda de cabelo. Alguns medicamentos, como a quimioterapia, também podem causar queda de cabelo.

Existem várias maneiras de   prevenir a queda de cabelo   . Por exemplo, uma dieta equilibrada e rica em nutrientes pode ajudá-los a manter-se saudáveis. Uma boa higiene do couro cabeludo, como lavagem regular e uso de xampus suaves, também pode ajudar a prevenir a queda de cabelo. Além disso, evitar fumar e limitar o consumo de álcool pode ajudar a manter a saúde do cabelo.

O remédio caseiro que vai te surpreender

É sempre importante estar atento à   saúde   dos nossos cabelos, principalmente se estivermos passando por um período de queda excessiva de cabelo. Existem várias receitas naturais que podem ajudar a prevenir a queda de cabelo e promover o crescimento de cabelos fortes e saudáveis. Neste artigo vemos como preparar uma compressa à base de água fervida com louro e hortelã seca, farinha de centeio e azeite.

Ingredientes:

  • 3 folhas de louro
  • 1 colher de sopa de hortelã seca
  • 2 xícaras de água
  • 1/2 xícara de farinha de centeio
  • 2 colheres de sopa de azeite

Comece por preparar a  infusão de folhas de louro   e hortelã. Numa panela leve a água a ferver e adicione as folhas de louro e a hortelã seca. Deixe ferver por 5 a 10 minutos, retire do fogo e deixe esfriar.

Cabelo liso
Cabelo liso

Numa tigela, misture a farinha de centeio com o azeite até obter uma pasta lisa. Adicione a infusão de louro e   hortelã   à pasta de farinha e óleo e misture bem até obter uma mistura homogênea.

Aplique   a compressa   começando da raiz até as pontas. Massageie suavemente o couro cabeludo para promover a circulação sanguínea e deixe agir por 30-60 minutos. Após o tempo de aplicação, enxágue os cabelos com água morna e um shampoo delicado. Evite usar água muito quente, pois pode danificá-los.

Você pode repetir este tratamento uma vez por semana para prevenir a queda de cabelo e promover a saúde do cabelo. A água fervida com folhas de louro e hortelã tem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes que podem ajudar a manter o couro cabeludo saudável e reduzir a queda de cabelo. A farinha de centeio, rica em vitaminas e minerais, ajuda a nutrir e fortalecer   a fibra capilar   . Já o azeite hidrata e nutre profundamente, mantendo-os macios e brilhantes.